新奇，并且需要用心来体悟。
心指的不是仅仅是你的心脏，你的思维。而是你身体每一寸肌肤，以及所有感官的每一个认知。
要用心体会，风吹过脸颊，吹过脖颈时的感觉。要体会，每一脚落在地面上时，你身体每一块肌肉产生的应力感。
这都是真实不虚的，真真正正的感受，只是平时我们太过于马虎，太过于匆忙，以致我们有的人，活了一辈子，都不知道，自已走路，身体是什么感觉，脊柱是什么感觉，脖子是什么感觉。
当然了，普通人也有过，但那个时候，人已病了……
老师曾说过，生活不要过的太匆忙。要记得感知一下你的身体。因为天地间一切的玄妙，都写在每一个的身体里。
我现在无法理解老师这种形而上学的玄妙理论。
走了半个小时后，我唯一能感知的就是，我的腰胯活了。
这是真正的活了。
腰可以像肚子一样，随呼吸而动，整个后背都充斥了一种强劲的力量感。
胯极灵活，走路每一次用脚趾抓地都能切实感知到，肚子里有一股力量在往下透。
轻体感，而重功夫，是内家拳修行的另一个重要原则。
就是说，不要被身体上的奇异感受，神奇感觉所迷惑，要客观理性对待，然后专门做自已的功夫。
我该站一站三体式了。
想好后，摆了个架子，斜四十五度站好，对了东方天际，两手一拉。
真的就有了，如拉丝帛，如拉弯弓的感觉。
我仔细想这力量，我发现，它是从腰胯背小腹这四个地方传来的。
打个不恰当的比喻，腰胯小腹，就好像我身体里边的发动机，背部，肋，胸膜，就是变速齿轮箱。四肢，就是根梢车轮，胳膊，大腿，就是传导力的钢杆儿。
微微一坐胯，小腹坚如铁，腰背胯在呼吸的作用下，带动了整个上半身，有节奏地一动一动。
自然，淡定，站忘其身。
然后前腿微蹬，我就定在了这里！
站了许久，当我收功起身的时候，我想，我已知道，在肚子里打拳的含义了。
并没有太多的神奇。
不是真气，不是神奇的内功。
只是功夫到了一定层次后，身体自然而然的改变，包括开尾闾也一样。
我知道我的尾闾松开了，活了，但没有喀嚓一下，或怎样一下的硬性感知。
一切都在不知不觉中，悄无声息地完成了。
我甚至，都不知道，它们是在什么时候完成的。
肚子里打拳，很简单，就是利用腰胯小腹来发劲！
功夫不到，纵使用尽脑子，使了浑身解数，也做不到。
功夫到了，不到动脑，顷刻便知。
而这，就是国术的魅力所在。
接下来，我又用五行拳切实体验了一下，肚子里打拳的微妙感觉。
当然了我没打空劲。
内家拳，最忌讳发空劲，发空劲，容易伤了自
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